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冷えとり

ママは今「冷えとり」にチャレンジしています。
元々冷え性のママ、冬は冷たくなった手足や、火照る顔と格闘してました。

元気だけどこの冷えを何とかしたいと思っていた時に、本屋さんで「冷えとり」の本を見つけました

絹、綿、絹、綿と靴下を重ねて履くとのこと。(基本の枚数以上に履いても良いんだって)
早速冷えとり用の靴下を購入し履いてます。

ほのかに暖かくてなかなか良い感じです
冷えとり用の靴下もいろいろあり、どのお店のにしようか悩みました。
今の楽しみは一番外側に履く、可愛い靴下を探すこと
そして悩みは靴が入らない・・・ママはデカ足さんなので靴下を履くと、かなりしっかりした足に
いろいろありますが「さよなら冷え性」を目標にチャレンジしていきます
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